Mang thai và sinh đẻ
Tài liệu > Góc mẹ > Mang thai và sinh đẻ
   Uống loại sữa này đều đặn, bà bầu khỏi lo ốm nghén lại tốt cho thai nhi


Trong quá trình mang thai nếu uống sữa nghệ bà bầu có thể tránh được một vài tình trạng như phù nề, suy giảm miễn dịch. Ngoài ra, sữa nghệ cũng giúp bà bầu giảm buồn nôn, khó chịuTrong quá trình mang thai nếu uống sữa nghệ bà bầu có thể tránh được một vài tình trạng như phù nề, suy giảm miễn dịch. Ngoài ra, sữa nghệ cũng giúp bà bầu giảm buồn nôn, khó chịu.


 

Giảm đau và chống viêm

Trong nghệ có chứa curcumin giúp chống viêm rất hiệu quả, đặc biệt tốt với phụ nữ mang thai. Quá trình mang thai khiến nội tiết tố của cơ thể thay đổi, dùng sữa nghệ giúp bà bầu tránh được nguy cơ bị đau các khớp do tình trạng giữ nước, sưng phù chân.

Chống nhiễm trùng và cảm lạnh

Tính sát khuẩn của nghệ có thể giúp bà bầu hạn chế được tình trạng nhiễm khuẩn từ đó duy trì sức khỏe tốt khi mang thai. Không chỉ vậy, 1 ly nước sữa nghệ ấm cũng giúp bà bầu khắc phục tình trạng đau họng và ho do cảm lạnh.


Kích thích nhu động ruột, giảm táo bón

Đa số phụ nữ trong quá trình mang thai đều gặp chứng táo bón. Trong trường hợp này nghệ chính là cứu tinh cho các bà bầu. Củ nghệ giúp làm giảm táo bón hiệu quả nhưng không được dùng với số lượng lớn. Vì vậy bà bầu cần uống nhiều nước và bổ sung thêm chất xơ để tăng cường tác dụng.

Tăng sức đề kháng

Trong sữa vốn có nhiều vitamin và dưỡng chất. Nghệ lại chứa nhiều thành phần chống oxy hóa. Uống sữa nghệ sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch bằng cách loại bỏ các gốc tự do và ngăn ngừa nhiễm trùng máu.

Cải thiện giấc ngủ

Phần lớn bà bầu thường bị khó ngủ, không tìm được tư thế ngủ thoải mái và hay vị tỉnh giấc vào ban đêm. Nếu để tình trạng này kéo dài thì sẽ khiến sức khỏe bà bầu giảm sút.

Uống một ly sữa nghệ ấm sẽ giúp bà bầu có được giấc ngủ ngon hơn đồng thời loại bỏ được sự khó chịu.


Cải thiện lưu thông máu

Uống sữa nghệ sẽ giúp điều chỉnh lưu lượng máu, giữ cho các động mạch không bị tắc nghẽn nhờ chất curcumin trong nghệ. Không chỉ vậy, sữa nghệ còn giúp chống lại triệu chứng chóng mặt, buồn nôn, khó chịu nhẹ ở bà bầu.

Cải thiện sức khỏe cho làn da

Sự thay đổi hormone có thể khiến da của một số bà bầu bị ảnh hưởng tiêu cực như mụn, thâm nám. Nhờ có tính kháng viêm, sát khuẩn, sữa nghệ sẽ giúp cải thiện tình trạng này. Ngoài ra, đặc tính thanh lọc máu cũng giúp bà bầu có làn da sáng khỏe hơn.

Nguồn Phunutoday

 
 In Trang này    Chia sẻ lên Facebook  Email Trang này

Bình luận:

Nhận xét của bạn:

Tiêu đề:
Nội dung:


Các bài đã đăng :
 Bà bầu sử dụng điện thoại nhớ để xa 2 bộ phận này trên cơ thể để không gây hại cho thai nhi (19/4)
 Mẹ bầu 31 tuần bị ngứa da và xém sảy thai, không nên chịu đựng và chủ quan với hiện tượng thường gặp trong thai kì (19/4)
 Mang thai có uống được thuốc chống say xe? (19/4)
 Vì sao thai nhi thường hay đạp vào bụng mẹ, câu trả lời khiến ai cũng bất ngờ (19/4)
 Những tai biến sản khoa nguy hiểm cho mẹ và bé (19/4)
 Bà bầu bị đột quỵ (19/4)
 Sử dụng thuốc an toàn cho phụ nữ mang thai (10/4)
 Có bầu ở tuổi bà ngoại, khi nào cần đi bác sĩ? (10/4)
 Nguy cơ đẻ non vì hành động nhiều bà bầu dễ mắc (29/3)
 Hầu như mẹ bầu nào cũng thèm ăn vặt điên cuồng khi mang thai, chuyên gia mách cách ăn thỏa thích mà không hại con (22/3)
 Ăn uống nhiều để có đủ sữa và suy nghĩ tích cực thì sữa sẽ đầy đủ (16/3)
 Cách tính tuổi thai và ngày dự sinh (16/3)
 Không làm điều này trước khi mang thai, nhiều mẹ hối hận vì con bị dị tật bẩm sinh, thậm chí có thể tử vong khi vừa chào đời (16/3)
 Mẹ bầu có nên đi chơi chen chúc chốn đông người? (16/3)
 Hướng dẫn thai giáo thông qua 5 giác quan (7/3)
 Những vết rạn da vẫn còn đó (7/3)
 Những biến chứng nguy hiểm khó lường với con nếu mẹ bị thủy đậu khi mang thai (7/3)
 Đừng chủ quan với những cơn đau răng khi mang thai, nó có thể gây sảy thai nếu biến chứng nặng (7/3)
 Mối nguy hiểm của bệnh lậu đối với thai kỳ (7/3)
 4 loại rau quả tốt cho sức khỏe nhưng dễ gây sảy thai, mẹ bầu cần tránh xa (20/2)
Đăng nhập:
Mật khẩu:
Đăng kí tài khoản
nhac thieu nhi truyen thieu nhi
giáo án mầm non kheo tay



Truy cập:
http://www.mamnon.com
Công Ty Cổ Phần Mạng Trực Tuyến VietSin
Trung Tâm CNTT Giáo Dục Mầm Non
QTSC Building 3, Công viên Phần mềm Quang Trung, P. Tân Chánh Hiệp, Q.12, Tp. Hồ Chí Minh
Điện thoại: (028).37150256
Số giấy phép: 62/GP-BC, cấp ngày: 09/02/2007. ® Ghi rõ nguồn "mamnon.com" khi bạn phát hành lại thông tin từ website này. Mamnon Portal 5.0 - Bản quyền của công ty Vsionglobal
Số GCNĐKKD: 0303148799, Ngày cấp 19/12/2003 do Sở kế hoạch và đầu tư Tp. Hồ Chí Minh cấp. Email: [email protected]
code vyng magicbox 120x600 bjn ph?i