Mục đích
- Trẻ biết chọn thực phẩm theo yêu cầu.
- Phân biệt được từng loại thực phẩm theo nhóm (vitamin, tinh bột, đạm, chất béo).

Chuẩn bị
- Các loại rau quả, gà, vịt, cá, tôm, ngô, khoai, sắn, dầu, mỡ, lạc, vừng, gạo,... (làm bằng nhựa hoặc lô tô dinh dưỡng).
- 4 cái rổ to để trẻ đựng thực phẩm.

Luật chơi và cách chơi
Cô chia trẻ thành 4 đội chơi (tượng trưng cho 4 nhóm thực phẩm), mỗi đội có số trẻ bằng nhau và đặt tên cho từng nhóm:
- Nhóm 1: Giàu chất đạm.
- Nhóm 2: Giàu chất tinh bột.
- Nhóm 3: Giàu chất béo.
- Nhóm 4: Giàu chất vitamin và muối khoáng.
Cô nói: Đi chợ, đi chợ.
Tất cả trẻ: Mua gì, mua gì?
Cô: Mua thực phẩm giàu chất đạm.
Nhóm 1 chọn thực phẩm tôm, cá...
Cô nói: Đi chợ, đi chợ.
Trẻ: Mua gì, mua gì?
Cô: Mua thực phẩm giàu chất tinh bột.
Nhóm 2 chọn thực phẩm ngô, khoai, sắn...
Cô nói: Đi chợ, đi chợ.
Trẻ: Mua gì, mua gì?
Cô: Mua thực phẩm giàu vitamin và muối khoáng.
Nhóm 4 chọn thực phẩm các loại rau, quả.
Cô tổ chức cho trẻ chọn thực phẩm theo yêu cầu. Sau đó, đổi các nhóm chơi cho nhau. Mỗi lượt chơi đội nào chọn được nhiều thực phẩm và đúng theo quy định thì đội đó sẽ thắng.

("Trò chơi giúp bé khỏe mạnh và thông minh", Hồng Thu, NXB GD)