Sức khoẻ
   4 yếu tố quyết định đến chiều cao của bé
 

Yếu tố di truyền là một trong những yếu tố quyết định chiều cao tương lai của bé

Muốn con đạt được chiều cao lý tưởng trong tương lai, bố mẹ nên chú ý tới các yếu tố sau.

Yếu tố di truyền

Yếu tố di truyền là một trong những yếu tố quyết định chiều cao tương lai của bé. Chiều cao của con cũng có thể dự đoán được dựa vào chiều cao của bố mẹ.

Công thức tính như sau:

Chiều cao tương lai của bé trai (cm) = (chiều cao của bố + chiều cao của mẹ) * 1,078 : 2
Chiều cao tương lai của bé gái (cm) = (chiều cao của bố * 0,923 + chiều cao của mẹ) : 2

Công thức này chỉ mang tính chất tham khảo bởi chiều cao ngoài di truyền còn phụ thuộc nhiều yếu tố khác nữa.

Yếu tố dinh dưỡng

Trong quá trình tăng trưởng và phát triển, em bé cần những loại thực phẩm bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe, đáp ứng nhu cầu ngày một tăng theo thời gian.

Hãy cho bé ăn uống đủ chất, lành mạnh, tránh đồ chiên dầu và thức uống có ga.

Yếu tố luyện tập

Luyện tập với cường độ và bộ môn phù hợp cũng thúc đẩy sự tăng trưởng và phát triển của trẻ. Bố mẹ có thể khuyến khích con tham gia chơi bóng rổ, bơi, điền kinh...

Yếu tố giấc ngủ

Giấc ngủ ảnh hưởng trực tiếp đến sự tăng trưởng và phát triển của trẻ bởi phần lớn hormone tăng trưởng tiết ra trong quá trình ngủ. Để tăng chiều cao, trước tiên phải đảm bảo em bé ngủ đủ giấc.

Nguồn https://giaoducthoidai.vn

 In Trang này     Email Trang này Chia sẻ lên Facebook

Bình luận:

Nhận xét của bạn:

Tiêu đề:
Nội dung:


Các bài đã đăng :
 Chế độ dinh dưỡng phòng ngừa cận thị (17/9)
 Bác sĩ nói lý do bé 3 tuổi bị bỏ quên trên xe đưa đón thoát chết (17/9)
 Cách tắm nắng cho trẻ (14/9)
 Nguy cơ trẻ bị còi xương và cách khắc phục (12/9)
 Virus herpes - Sự dịu dàng đáng sợ (11/9)
 Trẻ hay buồn nôn khi ăn có đáng lo? (10/9)
 Làm gì khi bé chậm nói? (9/9)
 Những nguyên tắc cơ bản khi sử dụng thuốc hạ sốt cho trẻ (5/9)
 Trẻ xem điện thoại nhiều vô cùng nguy hại (4/9)
 Trẻ bị viễn thị chữa thế nào? (3/9)
Đăng nhập:
Mật khẩu:
Đăng kí tài khoản
nhac thieu nhi truyen thieu nhi
giáo án mầm non kheo tay
   Blog cho bé Webbaby.info
   Sơ đồ website
   Tìm trường tốt nhất
   Thông báo tuyển dụng
   Địa chỉ mua Kidsmart
   Đăng ký Newsleter



Truy cập:
http://www.mamnon.com
Công Ty Cổ Phần Mạng Trực Tuyến VietSin
Trung Tâm CNTT Giáo Dục Mầm Non
Nhà 3, đường số 14, Lô 45, Công viên phần mềm Quang Trung, Phường Tân Chánh Hiệp, Quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh
Điện thoại: (028).37150256
Số giấy phép: 62/GP-BC, cấp ngày: 09/02/2007. ® Ghi rõ nguồn "mamnon.com" khi bạn phát hành lại thông tin từ website này. Mamnon Portal 5.0 - Bản quyền của công ty Vsionglobal
Số GCNĐKKD: 0303148799, Ngày cấp 19/12/2003 do Sở kế hoạch và đầu tư Tp. Hồ Chí Minh cấp. Email: [email protected]
code vyng magicbox 120x600 bjn ph?i