Khi nào bé có thể ăn sữa chua?
Khi bé khoảng tám tháng tuổi và bé không bị dị ứng về sữa, bạn có thể cho bé ăn sữa chua. Nếu gia đình bạn có lịch sử về những dị ứng- ví dụ như : sốt, bệnh suyễn, hoặc dị ứng thực phẩm thì cẩn thận: Học viện về dị ứng, hen suyễn và miễn dịch học Mỹ đề nghị hoãn lại việc cho bé làm quen với những thực phẩm làm từ sữa cho tới 12 tháng.
Những dấu hiệu của dị ứng thực phẩm bao gồm: phồng lưỡi, môi và mặt; da nổi mụn, thở khò khè, ói mửa, tiêu chảy. Nếu con bạn có dấu hiệu về một trong những triệu chứng trên sau khi ăn phó mát hoặc bất kì thực phẩm nào khác làm từ sữa, hãy đến bác sĩ càng sớm càng tốt.
Bạn nên chọn những sản phẩm sữa chua làm từ sữa nguyên chất, (không cần phải là sữa giảm béo) hoặc sữa chua có đường tự nhiên để khi ăn bé hấp thụ đủ calories. Tránh những sản phẩm có chất béo thấp và những sản phẩm có đường nhân tạo.
Để bé phát triển đúng hơn, cần cung cấp cho bé những calories béo từ những chế phẩm của sữa béo hoàn toàn cho đến hai tuổi.
Nếu bạn chọn sữa chua có hương vị trái cây cho bé, hãy chọn trái cây mà bé đã nếm qua. Và bạn nên chú ý nếu sau khi ăn sữa chua bé bị mọc mụn quanh miệng, hoặc là bị tiêu chảy,… hãy đến bác sĩ kiểm tra ngay. Vì đó là tất cả những dấu hiệu của việc không thích ứng sữa.
(Theo WTT)